Gestion du poids

Anneau gastrique virtuel

Ne plus compenser l’ennui en mangeant

Diminuer sa consommation de sucre

Dire non à la malbouffe

Se motiver à faire du sport

Continuer à perdre du poids, malgré les fêtes

Cesser de manger sans avoir faim

Boire de l’eau pendant sa perte de poids

Atténuer ses compulsions alimentaires

Ne pas grignoter sans avoir faim

Reprendre sa perte de poids après une rechute

Se libérer des kilos émotionnels

Retrouver sa satiété